原料 ：红豆、米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，各一把就可以了，皆宜否则就煮成粥了。解豆薏
2、暑祛湿汤水红
2 、米水不要打开盖 ，老少
温馨小提示 ：
1、皆宜连续这样三次 ，解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水薏米 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。
做法 ：
1 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。将红豆和薏米放入锅中 ，大火烧开后关火 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用 。添加适量清水，
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 可以直接食用的老少
可以直接食用的老少 ，量要比平时煮粥时多些。皆宜水 。解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红