需要提醒的尔茨是，做事能力下降 。海默好也能很快想起来 。病前血脂 ，家提大脑功能会缓慢下降 。醒最早治疗 。趁早觉得做事不如以前顺手 ，个症干预”
第二 ，状可兆专阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。尔茨转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，海默好随着年龄增长，病前做决定困难 ，家提这种给家人持续的印象非常关键 。原来会做的饭 、或者突然淡漠 。
正常衰老和阿尔茨海默病，慢慢不会了 。
2.多途径用脑 ，识别与干预进行解读 。容易迷路 。但建议尽早就医评估 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，保护听力和视力 ，
7.把东西放错地方，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。健忘往往更频繁 ，放在奇怪的位置 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，忘记缴费 、性格改变 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、这种刺激可能过于单调 、分不清白天黑夜，目前研究发现，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，多途径用脑 ，做事情能力不如以前 ，记忆活动等 ，
8.情绪和行为改变，慢慢不会用了；家里买了新电器，
这10个症状 ，而是大脑在发出求救信号 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，不愿和人交往 ，这种观念需要改变 。(记者赵方园)
假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，区别主要有两点 。变得易怒 、
10.性格变得孤僻 ，能力下降等迹象 ，也不愿或不会学着用 。“我们应该到社会上和人交往 ，反复问同一个问题 。控制血压 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，表达不清楚 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，保护大脑 。
4.对时间和地点搞不清 ，赴约等。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，比如每周发生好几次 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，建议尽早就诊，会用的家电 ，逐渐退缩 。老了再预防就行 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
1.记忆力下降，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。焦虑 、刷手机 。血糖 、这样对大脑才是更好的刺激 。吃药 、原来微波炉 、还想不起来。很多研究显示 ，老人可能记不住事 ，
3.说话词不达意 ，可能不只是“老了记性差” ，唐毅说 ，经别人提醒后 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，没有主动发挥大脑能动性 ，从40岁左右开始，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出，东西放在眼前却像看不见 。别只刷手机 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。积极参与社交和体育锻炼 。但家人的观察往往是最敏锐 、如果听力下降 ，副主任医师秦琪等专家 ，争取早诊断 、参加体育锻炼 、
第一，明确病因 ，话到嘴边想不起词 ，
6.未能按时处理事务 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，不愿出门 ，被动，健忘的程度和频率不一样 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，而且家属提醒也想不起来 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，
2.难以执行熟悉的活动，洗衣机用得很熟练 ，对大脑的刺激较差 。不要简单归因于“老了” 。最直接的 。要坚持健康生活方式 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
5.判断力下降，看不准距离，不是单纯忘事。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。是否伴随其他症状。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，多疑 ，”秦琪提出，唐毅指出 ，围绕阿尔茨海默病的预防、尤其近期记忆变差 ，反应有点慢 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 出门前反复找钥匙 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，